El próximo 21 de noviembre, de 17 a 21 h., en la Biblioteca de Ciempozuelos, se realizará el taller "Convivir con el estrés", enmarcado dentro de las actividades organizadas por la Mancomunidad en conmemoración al Día Internacional contra la Violencia de Género 2012.
Se trata de un taller eminentemente práctico, en el que los participantes tomarán conciencia del papel que juegan el estrés y la ansiedad en la vida diaria, y aprenderán a identificar las situaciones generadoras de estrés y las pautas para generar habilidades de manejo de dichas situaciones.
Es imprescindible apuntarse en los Servicios Sociales.
Se trata de un taller eminentemente práctico, en el que los participantes tomarán conciencia del papel que juegan el estrés y la ansiedad en la vida diaria, y aprenderán a identificar las situaciones generadoras de estrés y las pautas para generar habilidades de manejo de dichas situaciones.
Es imprescindible apuntarse en los Servicios Sociales.
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